2021年写给爷爷奶奶的祝福语64句

1、秋天正是吃芋头的好时节，这种食材易消化且淀粉含量高，营养全面，特别适合消化功能较弱的人群，同时也是老人和幼儿的理想辅食。

2、冬日坚持快步走，健康益处真不少：预防动脉硬化症，增强身体抵抗力；促进血液循环好，气色红润显年轻。愿您越走越健康！

3、夏日养生粥品推荐：山芋粥降压，芝麻粥止晕，牛肉粥健脾，木耳粥润肺，栗子粥养胃。食欲不振时，不妨来碗养生粥。

4、小寒时节至，新年将来到。念君工作忙，心中感寒凉。愿君夜安眠，喜迎新春乐。

5、秋冬晨练有讲究，建议九点后出门。运动前饮水或牛奶，降低血液黏稠度。切记不要空腹锻炼。

6、现代人晚餐要补养，但需注意三点：进食过晚易结石，荤食过量致癌变，暴饮暴食损健康。

7、小雪节气寒意浓，晨练御寒身体棒。晚餐热食暖身心，外出添衣防感冒。短信传情送祝福，愿君小雪乐安康。

8、人生最大错误是牺牲健康换物质，最大悲哀是用生命换烦恼，最大浪费是以生命解决自找麻烦。

9、秋风送爽丰收季，黄叶纷飞烦恼消。秋雨绵绵思念长，短信传情笑声扬。天凉记得添衣裳，情谊常在暖心房。

10、寒露时节天转凉，及时添衣保健康。短信提醒记心上，愿君温暖过秋冬。

11、春季肝火易旺盛，言行需平和。饮食宜清淡，五谷杂粮好。心胸要宽广，知足常乐活。

12、春花绽放幸福来，春风吹送好运至。春日心情多欢畅，简短祝福传真情。

13、穿衣不过暖，饮食不过饱；居住不奢华，出行不奢侈；喜悦不过度，利益不贪婪；劳作不超负，安逸不放纵；朋友常联系，健康最重要。

14、蔬菜养生功效多：菜花防感冒，生菜祛痘痘，韭菜助消化，番茄降火气，芹菜强免疫，菠菜润肺燥，山药健脾胃。

15、冬季养生要诀：多喝水，重早餐，勤锻炼，早通风，晚盖被，常喝粥，养脾胃。

16、大暑时节热难当，树荫溪边好乘凉。汗流浃背热情高，忧愁散去好运来。

17、寒冬保暖要做好，从头到脚包裹严。热汤烫脚勤锻炼，预防感冒身体棒。

18、白露时节秋意浓，白云稻香惹人醉。祝福声声传心意，幸福时光永相随。

19、爱听露珠落，喜看月星空。幽兰香满谷，祝福送友人。秋日快乐！

20、秋季养生美食多：银耳汤、鲜梨子、热豆浆，滋阴润肺保健康。

21、立秋祝福越千山，跨大海，经烈日，只为道声：秋日快乐！

22、白露至，天转凉，问候朋友添衣裳。保重身体乐开怀。

23、秋日养生注意：饮食卫生营养全，运动坚持心态平。

24、养生要诀：常梳头，多搓面；远眺护眼，轻弹耳；勤咽津，常呵气；多活动，暖背腹。

25、感冒莫轻视，久咳要当心。呼吸系统重防护，慎用药，淡饮食。

26、霜降时节传祝福，红叶晨露秋光美。菊香盈袖送吉祥。

27、处暑水果推荐：西瓜利尿，苹果缓疲，椰子滋补，荔枝生津。

28、立秋养肺捶背法：坐姿端正，握空拳，从下向上捶背脊。

29、删除冬日沉闷，保存春日暖阳。播种祝福，秋收幸福。

30、白露养生：防哮喘，勤通风，重鼻腔，清淡食，补维素。

31、秋季养生四防：防燥多吃水果，防湿健脾祛湿，防风注意保暖，防郁保持愉悦。

32、平安夜祝福：玩得开心，圣诞快乐，记得保暖。

33、季节变换关怀不变，天冷保重身体。

34、友情提示：多变的天气，不变的问候，酷暑保重。

35、冬去春来养生要诀：适时添减衣物，多喝开水，均衡饮食，规律作息，保持好心情。

36、冬日祝福：保重身体，平安幸福，万事顺心。

37、夏季水果功效：香蕉缓焦虑，木瓜护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒，苹果润肤，生梨止咳。

38、大雪养生：补肾为先，增苦少咸，羊肉煲汤，保证三暖，加强锻炼。

39、春季美食：春笋炒肉强体质，冰糖梨水清热佳，凉拌银耳补气血。

40、春季养生：注意保暖，规律作息，多吃姜蒜，适度运动，保持乐观。

41、春游建议：登山远眺，访古览胜，远离喧嚣，享受清幽。

42、秋季滋补：大枣安神，芝麻莲子粥，枸杞茶减脂。

43、秋季瘦身：警惕饼干、果汁、薯片等高热量食物。

44、秋日养生：多喝水，勤运动，晚餐宜食玉米红薯。

45、谷雨防潮：穿亚麻装，食丝瓜木瓜，保持好心情。

46、水果功效：香杏润肺，西瓜解暑，蜜桃益胃，草莓开胃，龙眼滋补。

47、大暑消暑：冰咖啡浪漫，绿豆沙清凉，冰红茶惬意。

48、雨水养生：像小猫伸腰，小马练筋骨，小猪休息，小鸡早起，小兔保暖。

49、冬至吃饺：羊肉饺保暖，祝福饺送好运。

50、大暑关怀：清风送爽，雪梨消暑，祝福伴身旁。

51、处世之道：逆境要忍耐，清贫要坚守，非理要承受，荣誉要谦让。

52、水果养生：梨润肺，苹果防病，龙眼安神，葡萄益气。

53、冬至祝福：愿化身石桥，佑君安康幸福。

54、大暑防暑：宁神静气，乐不思暑。

55、幸福提示：添衣锻炼，乐观生活。

56、夏日建议：读书喝茶，水果去火，享受生活。

57、立秋祝福：送温柔臂膀，钞票提包，秋菠裹福。

58、金秋养生：适时添衣，晨粥晚汤，早睡晚起，日出锻炼。

59、夏至建议：绿豆粥解暑，冰西瓜降温，苦瓜降火，多喝白水，空调适度。

60、冬春保健：合理穿衣，多喝开水，均衡饮食，规律作息，保持开朗。

61、秋季健康：天天锻炼，注意饮食卫生。

62、立秋特点：清凉气爽，带给你好心情。

63、立秋防：适当运动防秋乏，多食果蔬防秋燥，低脂饮食防秋膘。

64、良好习惯：规律作息，必吃早餐，多食醋，晨饮凉白开，戒烟限酒，减少辐射。