教师退休祝福语81句

1、肥甘厚味虽可口，却易致病伤身，少食多餐更健康，暴饮暴食等于自掘坟墓！

2、言语精简心事少，饮食有度睡眠好，适度饥饿是良方，三分饥寒百病消！

3、勤开窗通风晒太阳，常洗衣被勤修剪，讲究卫生防疾病，健康生活很简单！

4、好习惯是健康储蓄，坏习惯是生命透支，没时间锻炼的人，终将腾出时间看病！

5、细嚼慢咽不着急，心平气和用餐宜，走路稳重不轻浮，饮食均衡莫贪杯！

6、眼疾洗脚胜吃药，衣物勤换少跑医，常洗常晒防疾病，个人卫生要记牢！

7、家庭和谐靠两心，男人是支柱女人是灵魂，相互扶持创未来，幸福生活万年长！

8、素食为主肉为辅，多走少坐青春驻，笑口常开最重要，健康快乐永相伴！

9、大寒养生牛奶粥：粳米煮至六分熟，加入鲜奶继续熬，润肠补血又养颜！

10、处暑防秋燥，多喝梨汤银耳羹，保证睡眠很重要，春困秋乏要当心！

11、小暑时节瓜果香，苦瓜茄子最营养，勤洗衣物多运动，充足睡眠保健康！

12、选对事业成就一生，选对伴侣幸福一生，选对方式健康一生，选择决定命运！

13、上班族养生妙招：多喝茶水少饮酒，多吃蔬果多散步，劳逸结合心情好！

14、减肥美食推荐：西芹瘦脸萝卜瘦腿，草莓瘦腰西瓜消水肿，番茄减小腹！

15、冬季养生小贴士：冷水洗脸防感冒，温水刷牙护牙齿，清粥养胃促健康！

16、秋凉防感冒用冷水洗脸，秋燥防皲裂选对护肤品，饮食卫生防腹泻！

17、立秋告别酷暑：一鞠躬烈日消，二鞠躬凉风至，三鞠躬心情爽！

18、四季洗脚好处多：春活血夏消暑，秋润肠冬暖身，勤洗脚百病消！

19、秋季蔬菜养生：菜花防感冒，生菜祛痘，韭菜助消化，番茄不上火！

20、春日问候送祝福：采撷花香与草绿，愿你一年四季都安康！

21、秋风送爽秋雨甜，秋景宜人心情好，秋分时节问候到，愿你快乐无烦恼！

22、冬季养生吃红枣，桃仁明目精神好，多喝杂粮粥，简单养生更健康！

23、夏日多喝茶好处多，清心利尿又解暑，热茶降温效果佳！

24、养生从日常做起：常梳头通气血，饮食清淡睡眠足，春季养肝很重要！

25、立夏养生重点：增湿防燥食果蔬，清火安神调气色！

26、春季养生秘诀：补充维生素，规律作息心情好，保暖卫生不能少！

27、秋季养生要诀：收敛肺气多食酸，蔬菜水果宜新鲜，心情愉悦最关键！

28、细雨润心田，快乐满心间，愿柔柔雨丝带给你舒心每一天！

29、春日播撒希望种，绿芽萌发新生命，微笑祝福送给你！

30、处暑虽过暑未消，规律饮食睡眠足，适当运动身体棒！

31、秋风送凉添衣裳，保持快乐心情好，工作忙碌要适当！

32、夏日防晒很重要，遮阳伞防晒霜不可少，午休保持精力旺！

33、规律生活保健康：定时睡眠定量餐，空气新鲜多锻炼！

34、春雨润物细无声，洗去烦恼送祝福，愿你雨季乐开怀！

35、处暑水果推荐：西瓜利尿苹果缓疲劳，椰子滋补荔枝生津！

36、盛夏防暑降温记心间：多锻炼常喝茶，营养均衡保健康！

37、立秋祝福送给你：美丽开心平安到，梦想成真乐逍遥！

38、冬季来临吃薯类，荸荠豆浆防抑郁，提前保健很重要！

39、夏日养生三宝：绿豆汤黄瓜西红柿，笑口常开人不老！

40、冬日孕育春日希望，让我们心情永远像春天般灿烂！

41、春雨带来吉祥生机，是快乐的源泉，愿你幸福永久！

42、生命如树四季轮回，植树节愿你生活一年比一年精彩！

43、秋季养生八字诀：八千步八成饱，八杯水八段锦！

44、冬季运动禁忌：准备要充分，强度要适当，鼻呼吸莫饮酒！

45、冬季滋补肉类推荐：鸡羊猪鱼牛鸭，补虚强身增食欲！

46、秋季饮食原则：不缺不补要牢记，谷类为主粗细配！

47、处暑养生要点：早睡早起防秋燥，早盐水晚蜜汤！

48、夏季养生妙招：芳香食物醒脾，荷叶包米祛湿！

49、夏季犯困怎么办？补铁食物碱性食，全谷物助提神！

50、四季养生建议：多吃瓜果多锻炼，乐观心态最重要！

51、预防感冒有妙招：冷水洗脸热水泡脚，多喝姜汤多运动！

52、春寒料峭保健康：阳光补钙心情好，适当运动不可少！

53、春风送暖雨水洗烦，愿你雨季无忧健康享福！

54、深秋养生秘诀：头西睡干洗脸，慢跑登山食百合！

55、深秋保健细节：呼吸宜深添衣暖，锻炼要循序渐进！

56、夏季解困妙招：轻敲头部按摩颈，粗盐泡脚精神好！

57、预防夏季感冒：饮食清淡耐热锻炼，充足睡眠心胸宽！

58、夏日健康排汗法：倒走温敷阳光漫步，时间选下午！

59、摆脱秋乏诀窍：穿鲜艳衣食清淡，慢跑登山睡眠足！

60、秋季养生口诀：衣防着凉食忌辛，饮水养阴最关键！

61、立夏养心要诀：果蔬茶饭补蛋白，老人小孩莫贪凉！

62、春雨滋润万物：浇灌桃花捧彩虹，滋养梦想迎明天！

63、冬季保养秘诀：雪花清洁天地，锻炼健康身体！

64、处暑养生建议：登山散步解秋乏，早睡早起精神好！

65、立冬保暖提醒：防寒准备早做好，坚持运动很重要！

66、盛夏养生心要宽：烦心事放一边，水果蔬菜常相伴！

67、春雨春风暖人心，朋友问候情谊深，愿你幸福永相随！

68、春季防风关键：发汗莫外出，泡茶泡脚关窗睡！

69、春季防病要点：多运动少油腻，早睡早起身体棒！

70、预防冻疮良方：坚持锻炼鞋袜松，涂油脂食热量！

71、夏日序幕已拉开：骄阳似火百花放，立夏祝福送安康！

72、生活智慧：糊涂少烦恼，潇洒多舒坦，计较少快乐多！

73、夏季饮食原则：清淡为主多汤水，饭后散步好悠闲！

74、春季防沙尘建议：沙尘后通风，少骑车多洗手！

75、秋季养生关键：蜂蜜梨子润肺，早睡山药除湿！

76、秋分养生分享：收获喜悦昼夜均，幸福快乐永相伴！

77、夏秋之交养生：补营养强免疫，身体壮实迎寒冬！

78、立秋防"三秋"：防秋乏防秋躁防秋膘！

79、深秋健康指南：白露补水霜降锻炼，聚会煲汤暖心！

80、春季养生球类战：保暖踢寒吃果蔬降火，锻炼胜病毒！

81、春季养生重点：保暖护身果蔬养肝，锻炼防菌保安康！